Отправлено: 11.11.13 23:47. Заголовок: ЗЕРКАЛЬНЫЙ ДИАЛОГ. Олимпиада по психологии, 12 ноября 2013 г.

ЗЕРКАЛЬНЫЙ ДИАЛОГ. В психологии существует приём «зеркало» – отражение фразы собеседника с обратным порядком слов, например, с целью уточнить понимание смысла. Разместите на форуме олимпиады ваше небольшое личное высказывание, основанное на собственном опыте (3-5 предложений), на тему «Волнение на экзамене». Используйте приём «зеркало» по отношению к высказыванию других участников (не менее 5-ти), которые вам наиболее близки или, наоборот, вызывают сомнения и споры, уточняя смысл сообщения.
В качестве ответа приведите:
- ваш ник на форуме;
- ваше высказывание вместе с последующим диалогом;
- высказывания других участников с вашими перефразированиями.

---
P.S. Не забудьте подписать вашу гениальную работу, чтобы жюри знало, кого оценивать:
1 способ: в профиле укажите ваши настоящие фамилию, имя, класс (должность), школу, населенный пункт.
2 способ: укажите все эти данные в автоподписи к вашему сообщению.

 Отправлено: 12.11.13 10:58. Заголовок: Анастасия Таскина, Я..

Анастасия Таскина, Я думаю им все завидуют

 Отправлено: 12.11.13 11:13. Заголовок: Халява ловись, пятак..

Халява ловись, пятак под пятку, перекрестись, съешь шоколадку, - все это сделав, не спеша. экзамен сдашь ты на ура! а сколько валерьянки съешь ты перед экзаменом?! или, как говорит мой друг, а ныне солдат - на экзамене главное автомат, тогда проблем не будет!

 Отправлено: 12.11.13 11:18. Заголовок: Оля Снегирева пишет:..

Оля Снегирева пишет:
[quote]` если я вас правильно поняла, то вы считаете, для того чтобы не волноваться нужно верить в суеверия?я думаю что суеверия не очень помогают.

 Отправлено: 12.11.13 11:22. Заголовок: Оля Снегирева прави..

Оля Снегирева
правильно, главное с позитивом относиться ко всему и все будет

 Отправлено: 12.11.13 11:41. Заголовок: Султанова Ф.Ф. Несом..

Султанова Ф.Ф. Несомненно экзамен нас пугает, да и старшие курсы добавляют, во например сложно сдать экзамен определенному преподавателю

 Отправлено: 12.11.13 11:44. Заголовок: В процессе экзамена по профессиональному...

В процессе экзамена по профессиональному предмету я испытал в мае очень разные чувства. Зашел энергично, поздоровался бодро. Растерянность я у стола с экзаменационными заданиями. Билет в руках- ватное состояние тела . Пытаюсь читать и дрожь в руках мешает сосредоточиться на читаемом. Начинаю держать двумя руками листик с текстом, теперь ощущение непонимания содержания текста. Сажусь , тело успокаивается, сама поза привычная действует как леденящий напиток в жаркий день. Пытаюсь понять содержание, легкое головокружение мешает. Состояние успокоение все же приходит с попыткой понять фразу, одну, другую. И вдруг волны горячего потока радости из головы пронизывают каждый палец на руках и ногах. Я это знаю, я точно это знаю!

 Отправлено: 12.11.13 12:04. Заголовок: Я тебя понимаю, т.к...

Я тебя понимаю, т.к. у самой часто появляется такое жуткое волнение перед экзаменом. Но оно проходит с первых же минут, ибо ты уже спокойно сядешь, прочитаешь задания, и если ты готов, волнение уходит и всё оказывается совсем не страшно. Волнение - это только незнание того, что будет на экзамене.

 Отправлено: 12.11.13 11:49. Заголовок: Lisa2201 пишет: Пер..

Lisa2201 пишет:

цитата:

Перед экзаменами я очень волновалась. За день до экзамена я пыталась выучить и повторить всё, что могло бы мне понадобиться. В ночь перед экзаменом я спала с учебником по этому предмету под подушкой. Обычно я не сразу включаюсь в работу, так что ещё минут двадцать я просто сидела и смотрела на листок с заданиями, пытаясь понять, что там написано, справиться с трясущимися в панике руками и избавиться от потока ненужных мыслей в голове. Но потом я всё-таки собралась, избавилась от лишних мыслей и стала выполнять задания.

Эта ситуация мне хорошо знакома!Мне кажется, что любой человек, несмотря на то, что хорошо подготовился перед экзаменами начинает волноваться, и это абсолютно нормально, это значит,что человеку действительно важен данный предмет, и он небезразлично относится к нему. Для того, чтобы справиться с волнением нужно умение владеть собой.Во время подготовки к экзамену я стараюсь автоматически учить все вопросы, но каждый раз почему - то оставляю 2-3 вопроса не заученным, а просто просматриваю, затем когда уже на экзамене тяну билет,я думаю хоть бы не попались те вопросы, которые я просто просматривала, и конечно же мне попадается именно тот билет, который я не хорошо учила.Но и с этим обычно справляюсь, если даже я данный билет не очень хорошо учила, то яркие мысли сами приходят мне в голову во время подготовки к ответу. Скоро зимняя сессия, и я поставила себе цель - учить все билеты, не оставляя ни одного вопроса.

 Отправлено: 12.11.13 11:56. Заголовок: "Волнение на экзамене"

Каждый человек в той или иной степени волнуется перед экзаменом, ведь это очень ответственный момент в жизни. В том числе и я. Для меня почему то уже стало правилом то, что если я волнуюсь перед экзаменом, значит сдам его успешно. И если я готова и уверена, что напишу всё абсолютно правильно, внутри всё равно возникает некое чувство предвкушения. Т.е. мне даже нравится, что существует маленькое волнение, т.к. оно меня подстегивает и помогает переключиться на действие в экстремальной ситуации.

 Отправлено: 12.11.13 12:03. Заголовок: Марина Пуляевская

Не скажу, что сдача экзаменов - это экстремальная ситуация. В экстремальной ситуации возникают необдуманный решения. Как еще говорят - происходит все спонтанно.

 Отправлено: 12.11.13 12:07. Заголовок: Олег Стешенко

Необязательно, я думаю, что экстремальная ситуация-это ситуация, в которой человек чувствует себя неуютно, в которой нужно суметь сосредоточить свой разум на полную и не расстеряться.

 Отправлено: 12.11.13 12:04. Заголовок: Марина Пуляевская Да..

Марина Пуляевская Да!Ведь сдача любого экзамена это ответственный момент в жизни ...особенно, если хочешь получать стипендию

 Отправлено: 12.11.13 12:08. Заголовок: Анастасия Диц

Абсолютно согласна

 Отправлено: 12.11.13 12:01. Заголовок: Фантастическое состояние восхищения!

Фантастическое состояние восхищения! Я получил допуск на такой серьезный экзамен. Предыдущие дни были суетливыми, противно-утомительными, нужно было до сдавать кучу всего, чтобы попасть на экзамен. А тут я у билетной стойки, тяну билет и понимаю вот ближайшие тридцать минут и свобода! К голове такой прилив крови, что давит виски и стучит пульс. Беру черновик, и не верю, что вот он, я на экзамене. Это я иду, сажусь, читаю слова вопроса, начинаю чертить схему, сразу приходит уверенность, что-то помню. Потом пишу определение. Потом пишу так, как будто листаю страницы учебника(образ таблицы, расположение текста).

 Отправлено: 12.11.13 12:29. Заголовок: По мне так, переоцен..

По мне так, переоценка значения экзамена, как понятия в целом. -_-

 Отправлено: 12.11.13 12:01. Заголовок: Лиана Б., если я дей..

Лиана Б., если я действительно правильно поняла, то да это так и происходит со многими на мой взгляд у меня всегда так получается даже провела такой эксперимент не выучила 1 вопрос и зато он мне попался

 Отправлено: 12.11.13 14:05. Заголовок: Порою судьба не спра..

Порою судьба не справедлива, по мне теперь нужно каждый билет учить, хотя бы не от и до учить, а частично,чтоб иметь представление и ответить на положительную оценку.

 Отправлено: 12.11.13 12:02. Заголовок: Мы с девчонками поддерживали друг друга....

Мы с девчонками поддерживали друг друга и зашли в аудиторию на экзамен в одной пятерке. Все равно в голове была полная неуверенность, что я знаю все, что в сокрыто в билетах. Как только билет оказался в руках и я не помню как прошла и села за парту. Вдруг понимаю, что ничего не помню. Состояние не включенности, вялости, отрешенности начало проходить, когда первая девушка пошла отвечать. Я посчитала остальных и поняла пятой отвечать мне и это уже быстро. Начала читать нижние задания№3. Появилась крохотная надежда-оно легкое. От рук как бы в голову и обратно пришла сила руках, начала писать. Все что помнила. Потом составила предложения – уже волна уверенности. Затем расставила последовательность предложений. Так появились ответы на три вопроса. Говорила громко и уверенно и счастье меня остановили -молодец достаточно.

 Отправлено: 12.11.13 12:12. Заголовок: TumencevaA

Так всегда. Все выучил. Заходишь. Потом в истерике, что все забыл. После начинаешь вспоминать и составляешь правильные фразы. Главное быть убедительней. И даже если что то не правильно преподаватель может поправить. Как говорят - ход мыслей правильный

 Отправлено: 12.11.13 12:15. Заголовок: TumencevaA

Я тебя понимаю, т.к. сама сдавала экзамен и думала, что всё забыла, что учила такое долгое время, но потом, прочитав внимательно задая, я начала писать, и поняла, что мой мозг воспроизводит абсолютно всё, что нужно, в конце концов я получила отлично!

 Отправлено: 12.11.13 12:17. Заголовок: TumencevaA Знакомая ..

TumencevaA Знакомая ситуация! Идешь на экзамен и ты уверен, что все ты знаешь, все у тебя получиться, но как только заходишь в кабинет, трясущейся от волнения рукой берешь билет, садишься за парту.....понимаешь, что все, что ты учил, ты забыл. Но, просидев так минут 5, волнение начинает проходить и ты уже можешь спокойно все обдумать и вспомнить!

 Отправлено: 12.11.13 13:55. Заголовок: Анастасия Диц пишет:..

Анастасия Диц пишет:

цитата:

Идешь на экзамен и ты уверен, что все ты знаешь, все у тебя получиться, но как только заходишь в кабинет, трясущейся от волнения рукой берешь билет, садишься за парту.....понимаешь, что все, что ты учил, ты забыл. Но, просидев так минут 5, волнение начинает проходить и ты уже можешь спокойно все обдумать и вспомнить

Вот с этим я полностью согласна, мне кажется у всех такое чувство бывает.Порою встречается и такое : на экзамене тебе попадется вопрос, который ты совсем не учил и каким- то образом правильные ответы сами "лезут" тебе в голову, это я считаю большой удачей)

 Отправлено: 12.11.13 15:30. Заголовок: Ты начала дружить со..

Ты начала дружить со своим волнением, очень важный шаг для тебя. А так ты права. Обычно когда находишься на экзамене некое время, волнение уходит.

 Отправлено: 12.11.13 12:12. Заголовок: Со мною каждый раз п..

Со мною каждый раз происходит одно и то же перед экзаменом я смело захожу в аудиторию, ну все тянуть билет надо, а у меня смелости нет его вытянуть, вот все равно вытянула его иду к парте читаю его... тишина, а я его не знаю. Я все забыла, что делать 30 минуть проходит не кто не хочет отвечать так страшно первой, ну все я решилась ею стать.
Как говориться чему быть того не миновать. И представ те сев напротив преподавателя, ну все я думаю говорю номер билета, а мне в ответ, о а ты его знаешь и меня осенила и реально я его знаю и давай отвечать получается без подготовки.
Обидно становиться, тогда когда тебя останавливают и говорят давай следующий

 Отправлено: 12.11.13 12:31. Заголовок: Обидно становиться, ..

цитата:

Обидно становиться, тогда когда тебя останавливают и говорят давай следующий

От того, что цель не правильную себе ставите - учите для принимающего экзамен, а не для самой себя.

 Отправлено: 12.11.13 12:24. Заголовок: Перед ГИА по русском..

Перед ГИА по русскому языку я волновался. Так как за 2 недели до экзамена сообщили что писать будем в новой традиционной форме .Я думал что не сдам. Хорошо что учителя помогали всем во время экзамена. И всем удалось сдать !!!

 Отправлено: 12.11.13 12:29. Заголовок: Тимур Денисов

Очень страшно писать, когда вводят какие-либо новые правила, но всё же если знаешь материал, то справишься со всем

 Отправлено: 12.11.13 12:36. Заголовок: Марина Пуляевская эт..

Марина Пуляевская это точно!Если ты готов, то тут никакие правила не помешают

 Отправлено: 12.11.13 12:35. Заголовок: Тимур Денисов

По идеи в ГИА помогать не должны. Если бы информация о том, что вам помогали учителя просочилась, тогда наверняка заставили бы переписывать всю работу. По закону это запрещено.

 Отправлено: 12.11.13 15:12. Заголовок: Тимур Денисов пишет:..

Тимур Денисов пишет:

цитата:

Перед ГИА по русскому языку я волновался. Так как за 2 недели до экзамена сообщили что писать будем в новой традиционной форме .Я думал что не сдам. Хорошо что учителя помогали всем во время экзамена. И всем удалось сдать

Мой класс для сдачи этого экзамена все 5 лет натаскивали. Серьезно. И, на мой взгляд, это абсолютно несправедливо, когда где-то "наверху" (как наш учитель выражается) что-то вдруг меняют! Именно что ВДРУГ! При таких резких изменениях, хочешь не хочешь, а волноваться будешь, я уверен.

 Отправлено: 12.11.13 12:44. Заголовок: По закону это запрещ..

По закону это запрещено, но везде учителя помогают ...не только у них, но и в нашей школе, когда еще я сдавала ГИА помогали и до сих пор это делают)....

 Отправлено: 12.11.13 14:01. Заголовок: Анастасия Диц пишет:..

Анастасия Диц пишет:

цитата:

По закону это запрещено, но везде учителя помогают ...не только у них, но и в нашей школе, когда еще я сдавала ГИА помогали и до сих пор это делают)....

На мой взгляд, учителя не просто помогают,а "борются" друг с другом, ведь если подумать эти баллы не выпускник заработал.

 Отправлено: 12.11.13 12:54. Заголовок: Анастасия Диц

А если кто то апелляцию напишет. Сразу же с проверкой придут. А если еще и это подтвердится, то у наблюдателей большие проблемы будут и ученики пересдавать будут.

 Отправлено: 12.11.13 14:45. Заголовок: Увы не все следуют т..

Увы не все следуют твоему примеру. У остальных это более запущено и они за частую не готовы. Тебе с этим не нужно волнаватся. Так как ты постоянно готовишься к экзаменам

 Отправлено: 12.11.13 14:59. Заголовок: Мда... Я ещё не сдав..

Мда... Я ещё не сдавал никаких серьезных экзаменов, только школьное ГИА. И тогда, если честно, я не особо волновался, со мной был мой талисман - кольцо с изящной гравировкой на цепочке, подарок лучшего друга. Мы много готовились к ГИА, заранее уже пробовали. Прошло всё отлично, я даже не ожидал.
Всё-таки, я был уверен в своих знаниях, я знал, что меня ожидает, где и как это произойдет - такая информация и развеяла волнение, страх перед неизвестностью. Наверно, в этом и лекарство от волнения и страха, когда ты знаешь, что тебя ждет.

 Отправлено: 12.11.13 15:17. Заголовок: Вам не кажется что в..

Вам не кажется что волнение это наоборот, не плохо, а хорошо. Ведь волнение дает мотивацию, цель сдать экзамен. Вы больше занимаетесь, т.к. боитесь( волнуетесь завалить экзамен).Т.Е. я имею ввиду, что волнение это способ мобилизоваться(составить какой-то план действий). Не будь волнения мы наверняка бы стали пофигистами. А на экзамене надо просто дружить с волнением, точно так же как и со своими страхами и все будет хорошо

 Отправлено: 12.11.13 15:24. Заголовок: Кирилл Мельников пиш..

Кирилл Мельников пишет:

цитата:

Вам не кажется что волнение это наоборот, не плохо, а хорошо, особенно на экзамене. Ведь волнение дает мотивацию, цель сдать экзамен. Вы больше занимаетесь, т.к. боитесь( волнуетесь завалить экзамен).Т.Е. я имею ввиду, что волнение это способ мобилизоваться(составить какой-то план действий). Не будь волнения мы наверняка бы стали пофигистами

В своём высказывание ты обратил внимание на плюсы волнения? если так, то как данный факт мотивировал тебя и как ты составил свой план действий?

 Отправлено: 12.11.13 15:33. Заголовок: Как и все, мы не хот..

Как и все, мы не хотим завалить экзамен. Волнение обычно возникает из-за не знания какой-либо информации. Чтобы избавиться от волнения ты начинаешь упорно заниматься( тем самым накапливая знания). Так с большим успехом сможешь сдать экзамен

 Отправлено: 12.11.13 15:47. Заголовок: Шилова Екатерина пиш..

Шилова Екатерина пишет:

цитата:

В своём высказывание ты обратил внимание на плюсы волнения? если так, то как данный факт мотивировал тебя и как ты составил свой план действий? Shilova

как и все, мы не хотим завалить экзамен. Волнение обычно возникает из-за не знания какой-либо информации. Чтобы избавиться от волнения ты начинаешь упорно заниматься( тем самым накапливая знания). Так с большим успехом сможешь сдать экзамен

 Отправлено: 12.11.13 15:30. Заголовок: Кирилл Мельников пиш..

Кирилл Мельников пишет:

цитата:

Вам не кажется что волнение это наоборот, не плохо, а хорошо, особенно на экзамене. Ведь волнение дает мотивацию, цель сдать экзамен. Вы больше занимаетесь, т.к. боитесь( волнуетесь завалить экзамен).Т.Е. я имею ввиду, что волнение это способ мобилизоваться(составить какой-то план действий). Не будь волнения мы наверняка бы стали пофигистами. А на экзамене надо просто дружить с волнением, точно так же как и со своими страхами и все будет хорошо

Ты точно уверен, что оно может мотевировать нас до самого экзамена?

Ты же больше заниммаешься до экзамена, а раз тема у нас - "Волнение на экзамене", то это не имеет отношение. Мне кажется, что на самом экзамене на обязательно, что ты все вспомнишь и волнение тебе поможет в этом. А вот с "дружить с волнением" я согласна :)